第一次失眠

五5班 王思玉

失眠是一種可怕的事情?。∪巳硕寂率?，可是人人都會(huì)失眠。

在昨天我在電視中看了一集恐怖片的畫面，結(jié)果越看越想看，一下就看了七八集。

晚上一閉上眼睛、腦子里全是恐怖片的畫面、結(jié)果就怎么也睡不著。猛一下，我睜開眼睛，不敢再睡了，只好做在床上發(fā)呆了。過了一會(huì)兒，我看了外婆的手機(jī)已經(jīng)十二點(diǎn)多了。我急忙跑起床上睡覺，可是躺下又睡不著，唉！只能坐在椅子上發(fā)呆了，又覺得沒有意思了，就想睡覺了，可是躺下閉上眼睛，恐怖片的畫面又出在了腦子里了。就這樣，我失眠了！唉！早知道我就不看這么多了，只看一集就好了。??！可是現(xiàn)在我把腸子都悔青了！

為了下一次不再失眠了，我在十萬個(gè)為什么上查了有關(guān)失眠的資料：什么睡前不喝咖啡、不喝苦丁等等，我要把這件事記住，以后避免再發(fā)生這樣的事情。

我決定再也不看恐怖片了。這是我第一次失眠、可能也是最后一次吧！失眠太痛苦了，希望大家養(yǎng)成晚上不看恐怖片的習(xí)慣。